Mera du mera nu

Mera du mera nu

Vi behöver balans i vårt liv. Balans mellan aktivitet och vila, mellan kropp och sinne och mellan höger och vänster hjärnhalva. Den högra hjärnhalvan står för vår kreativa sida och stimuleras med musik och skapande. När du sätter igång och kommer i flow får du samma resultat som att meditera.

Samtidigt vågar många inte ens prova för att man tänker att man inte kan. Genom att måla, skapa på sådana sätt där man sätter prestationen ur spel kan alla hitta sin egen väg till fritt skapande. Och det vill jag hjälpa dig med.

I workshopen Mera du mera nu arbetar vi med vår kreativitet genom närvaro i kropp och sinne och kreativilek. Under dagen får du genom olika övningar tillgång till din kreativa skaparkraft till lust och glädje. Vi arbetar med blockeringar och vad som hindrar dig från att uttrycka dig kreativt.  

Mer info om kreativ workshop hittar du här. 
Och om halvårskursen här.