Schema

Sommaräng

Aktuellt just nu

Sommaryoga på Sälsten 2019

För tionde året i rad samlas vi under lindarna på Fridhemsplan nedanför Villa Fridhem för skön yoga i sommarkvällen. Vi startar lite tidigare på dagen så den som vill kan fika efteråt på cafét och kanske sen ta ett dopp i havet.  Yogan är mjuk och passar de flesta. Så länge som vädret tillåter så ses vi där men inställt om det regnar. Håll koll på facebook för info. 

Tre tisdagar kl 16.30-17.30; 25/6, 9/7 och 30/7.

 

Schema för hösten 2019 

Längtar du till att känna dig hemma i dig själv? Att äga din kropp? Att vara närvarande i både kropp och sinne? Hos oss på Andas yogar vi med närvaro i fokus

Yogan har bla hjälpt mig att stanna upp och lyssna mer på mig själv.

Höstens klasser startar 9/9:
Måndagar 18-19.15 Mindful yoga 11 ggr, 1450 kr
Onsdagar 9.30-10.30 Yoga på stol i Ramvik, 10 ggr 850 kr
Torsdagar 8.15-9.30 Mindful yoga, 11 ggr, 1450 kr
Torsdagar 10-11.15 Yoga på Stol, 8 ggr 700 kr

Vi yogar på Varsvallén 1 i NBVs dansstudio i Härnösand.