Aktuellt

Sommaräng

Yogaklasser hösten 2019 

Längtar du till att känna dig hemma i dig själv? Att äga din kropp? Att vara närvarande i både kropp och sinne? Hos oss på Andas yogar vi med närvaro i fokus

Yogan har bla hjälpt mig att stanna upp och lyssna mer på mig själv.

Höstens klasser startar 9/9:
Måndagar 18-19.15 Mindful yoga 11 ggr, 1450 kr
Onsdagar 9.30-10.30 Yoga på stol i Ramvik, 10 ggr 800 kr
Torsdagar 8.15-9.30 Mindful yoga, 11 ggr, 1450 kr
Torsdagar 10-11.15 Yoga på Stol, 8 ggr 700 kr

Första veckan har vi gratis provapå i alla gruppen.
Du kan anmäla dig längre ner. Välkommen!
 

Vi yogar på Varsvallén 1 i NBVs dansstudio i Härnösand.

Mera du – mera nu. Lördag 16/11 kl 10.15-14.30

Aneas Växthus bjuder in till en livgivande kick inför de mörkaste månaderna men en härlig lördag för dig som längtar efter att bli inspirerad till att leva ett liv i balans som genomsyras av kreativilekfullhet, närvaro och livslust som går på djupet. Mer info här.