På gång hos Andas

Längtar du till att känna dig hemma i dig själv? Att äga din kropp? Att vara närvarande i både kropp och sinne? Hos oss på Andas yogar vi med närvaro i fokus. Vi håller våra klasser på Härnösands Hälsostudio, Köpmangatan 10. Dit är du varmt välkommen som den du är! 

Yogan har bla hjälpt mig att stanna upp och lyssna mer på mig själv.

Vintersäsongen 20/21 – transformation

Coronatider och sjuksköterskeutbildning är en kombination som flyttar in verksamheten online. Samtidigt kommer jag under vinter och vår passa på att som företagare transformera andas till andas 2.0 – en ny version där jag breddar verksamheten med nytt spännande tänk. Du som prenumerera på mina brev och utskick får informationen allra först.

Nåt att se framemot är julyogan som jag erbjuder 27/12 kl 10-11 med både lite försnack och lite eftersnack. Helt gratis – jag inspirerar dig till att donera du med. Till din favvoorganisation eller mer lokalt hemmavid till dina närmaste. Pay it forward. 

Låt oss alla hjälpas åt med det vi kan göra. Hålla oss friska och värna varandra. Sunt förnuft på ett kärleksfullt sätt.